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プール日和

 投稿者:クール子  投稿日:2017年 8月 8日(火)01時44分57秒
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  そろそろ暦の上では立秋が近いのではと思うのですが、相変わらず暑ーいようですね。
また暑中お見舞いでしょうね。

こういう時は水に浸かるのもいい案かと思うので、私の時々行く市営プールのお話を一つ。
これもシニアの特典か(市民みんなそうかわかりませんが)、市にレクレーション課というのがあって
そちらで毎年レクレーション会員というのに登録すると、カード提示すれば市民用、一般公開の
泳ぎの時間はただ。ウォーターエクササイズも月、水、金の朝30分ずつありますが、ただ。
カードがないと毎回$3。それでなのか、朝のウォーターエクササイズはだいたい20-30人のシニアが来てます。

シニアでなくても参加できるけど、ほとんどシニアの社交場化してますね。
暑くても寒い時でもなのですが、このシニア連中、水の中に入って体より口のほうがよく動いている、
皆さん顔見知りになってぺちゃくちゃしておシャベりに忙しく、時々体も思い出したように動かしてます、
私はそれをしてると体が冷えてきて、30分もたずにお手洗いに行きたくなってしまうので、
それには参加せず、真面目に体を動かし、インストラクターの指示に従ってエクササイズをしているのです、
皆さんそういう心配はなさそうで、水に浸かっているのは体格の違いか人種の違いかと考えてしまいます。
ほとんどが白い人、時々黄色い人、茶色っぽい人が混じってます、黒い人はほとんど見かけません、
もちろん私は黄色い人に入るのですが、他の黄色の人もよくおしゃべりに参加してるので、
これは単に個人差化と思ったり・・・。

真面目にやってるのはたいたい2,3人。私もその一人ですぞ。
このインストラクターたち、大学の体操の単位を取る一貫として来ているのか、
アルバイトかしりませんが、音楽かけながら適当に指示を出してインストラクター同士で
おしゃべりしながらやってます。
それが終わるとラップスイミングというか25mプールを行ったり来たり泳ぐ時間になり、
真面目な私は(?)そこで出来るだけ30分くらい泳ぐようにしてますが、
これはいつお手洗いに行きたくなるかによって、短くなることも結構あります、

水の温度は少しは調整してくれているのですが、学校の生徒が授業で使ったり、
競泳の練習に来たりするのがあるそうで、水温はシニアにはフレンドリーではありません。
だから結構冷たーいと思いますが、今年のような暑い時期には心地良い。

こう書いてくるとだいぶ泳いでるのかと思われそうですが、しても週1回。
運動としてはしないよりましな程度。それに調子に乗って泳ぐと、後2,3日答えるもの。

今日は久しぶりでちょっと気温が下がったたので(といっても朝から蒸していないというだけだけど)
もう行こうか止めようかと思っているいい加減さ。
後10分くらいの間に決めないとウォーターエクササイズの時間に間に合わないので、それではまた。



 
 
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