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独立記念日

 投稿者:クール子  投稿日:2020年 7月 7日(火)10時53分59秒
  一昨日、7月4日はアメリカの誕生日、独立記念日でした。
この日は毎年、バーベキューなんかして集まって、夜はあちこちの市で花火大会を催し、
それを見に行って一日が終わりと言うのが、定例となっていたのですが、
今年はコロナウイルス大流行で、集まりもないし、もちろん花火大会なんかない。
ちょっと寂しい独立記念日だったと言いたいところですが・・・。

そんなに大規模ではなかったようで、ニュースでも特に報道されなかったのですが、
人種差別抗議デモは小規模ながらあちこちで続いているとかいうことです。
我が市の高速道路の出入り口のあたりの大通りで、デモをしていて警察が整理に出ていたとかをあとで聞きました。
デモもいいけど、車道に広まって歩いちゃうんだから。 でも大声で苦情言えないみたいね・・・。

花火は例年の市町村が主催するのはなかったのですが、違法の花火があちこちで上がりました。
昼間からパンパンいう音はところどころで聞こえていたのですが、暗くなってくるにしたがって、
その音が増え始め、9時頃空が花火に良いくらい暗くなったら、玉屋ーとか鍵屋ーに近いのも
どっかから打ち上げられはじめ、各自点々バラバラにやるものだから、どっちを見ていいのかわからない。
それは良いのですが、11時くらいまでその音のうるさいこと、うるさいこと。
知り合いの人は外に出しておいた犬が、怯えて、彼が外出から帰って来るのが遅かったせいもあって、
犬が窓のガラスを割って家の中に入り込んだので、犬はガラスの破片で血だらけ、家もあちこち血だらけだったそう。

我が家のどら猫おばさんマティ―は耳がほとんど聞こえないので、音では怯えなかったので、
夜のお散歩のリクエストがあった時、どんどんぱちぱちの音はあまり気にせず、外に出してやりました。
しばらくして、外がぱっと明るくなったり暗くなったりで、それが結構ひどくなってくる。
この変な明るさは勘定に入れてなかったので、マティ―大丈夫か心配になって裏庭に出てみたのですが、
(いつもその辺りをうろちょろして遠くには行かない)どこにもいない!
この変な明るさに怯えてどっかに逃げってったのではとちょっと心配になり、
我が亭主と手分けしてそこら辺を探し回ったのですが、見当たらない。
家に戻って、しばらくして、また探してを数回繰り返してみたのですが、でてこない。
時間がたって我が亭主がもう一度と外に出てしばらくして、戻ってきたらマティ―も一緒に入ってきました。
この時のホッとしたこと! 裏庭に戻って裏の戸の近くに来たらヌッと表れてきたそう。
エキサイトした夜となりました。
マティ―はそれから餌を食べて、いつものソファの上に陣取って何事もなかった様子。
人騒がせとは思ったけど、こちらが勝手に慌てていただけかもしれません。

ついでと言っては何ですが、最近シチュー爺さんのお話しなくなったのですが、一応ご報告まで。
昨年のクリスマスの日に、キリストさんとうまく話を付けたのか、スチュワートは昇天しました。
享年15歳くらい。末期癌になってたのですが、結構頑張って生きててくれました。
早いもので彼がいなくなってから半年たちました。  合掌


 
 

やはり運動が必要のようです

 投稿者:布施院  投稿日:2020年 7月 2日(木)07時27分17秒
  首回りが細くなったといわれて浮かれていたのですが、体重計に乗ったら、がーん、体重が全く変化していない! うちの体重計、壊れてんじゃないの?! と、あらぬ疑いをかけられてしまった体重計、ごめんなさい。

おりしも、テレビでは、間違ったダイエットを放送していたところで、それを見ながら、そうだろう、僕はちゃんとやっている、なんて、勝ち組にいるつもりでいたあとの、体重測定結果でショック。 実は、自分は負け組のほうに属していたのか、と絶句。 大本営発表の、勝った、勝った、また勝ったの宣伝に踊らされたような気分。 まぁ、自分でだましていたことになりますが。

で、テレビでダイエットに成功していた家族は、朝からステーキ、毎日肉を一人当たり500-600g食べていた。 嘘か、やらせか、不明ながら、そんなことなら、毎昼をサラダかイワシ缶詰で暮らした僕の青春を返してほしい! あ、青春はないですね。 僕の2か月は何だったんだ、といいたい。

でも、まぁ、お世辞でも、首回りがやせたとか言われると、まぁ、なんと気持ちのいいものでしょう。 この際、そういう人のコメントは、正直なコメントなのだ、と、都合のいい情報は批判せずに喜んで受け入れることにして、さて、じゃ、その首回りの肉か、いや、脂肪はどこにいったのか。。。。 うーん、そこから先は知りたくないけど、総体重の変化が見られない以上、やはり、下半身に移動したとみるのがより妥当性が高いであろう。

と、思って、見てはいけない下腹を見下ろすと、足のつま先が見えない。 そ、それ以上は、言わせないでー!

やはり、軽度の認知症のふりをしている自分はどうやら、認知症では無くて、学校で習った「仮病」というやつのようです。 あ、僕は、認知症じゃなかったんだー、と馬鹿みたいによろこぶんじゃなくて、そっちじゃなくて、即、今、腹筋エクササイズをやれ! と言う良心の叫びを遠くで聴いたような気がしました。

まずは、朝ご飯前にもう一度体重計に乗ってみよう。 薄い希望をもって。
 

デ・イーネさんからの伝言

 投稿者:布施院  投稿日:2020年 7月 1日(水)19時26分55秒
  デ・イーネさんからの伝言で、今年の10月ぐらいに同期会を開こうかという案があったようですが、諸般の事情を考慮して、今年度中には、同期会は開かないということにした、ということです。

それから、鶯渓会の会報ですが、海外にお住いの5名様分は、封筒に入れて発送準備はできているものの、郵便局が普通の海外郵便では取り扱わない、ということなので、取り扱いが再開されてからの発送となりますので、悪しからずご了承ください、とのことでした。

 

腹筋エクササイズその後

 投稿者:布施院  投稿日:2020年 7月 1日(水)19時24分15秒
  時々忘れるのは、認知症の始まりだから仕方がない、ということにしておりますが、今日はやりました。でも、2分が限界。 最後の10秒がきつい。 人がおぼれるときは岸辺まで後1mくらいというのが多いのと似ているのか似てないのか。

ここ、2-3日で、二人の人に、首筋が細くなって、やせましたね、と言われて、上機嫌。 コロナのせいもあり、お昼の外食をやめて、事務所で自炊、といっても、サラダを用意するぐらいで、ご飯の代わりに木綿豆腐にしている効果がそろそろ出始めたのかもしれませんが、体重の変化はあまり感じられない。 単に、肉と脂肪が下半身に移動しただけなのかもしれません。

最近、コロナ対策で、You Tubeデビューをしたばかりなので、まあ、自分で見ると、活舌は悪いは、どもるわ、失語症的になるわ、で、見られたものではないのですが、首筋の脂肪が多少引けて、顎があったことが発見されるようになると、なんとなく、ちょっとスマートになっているのかも、といういい気分が高まり、やる気になってきます。 腹筋運動も効いているのかも。

もっとも、くそー、ぐいっといっぱい飲みてー、みたいな気分の襲われることもありますが、実は、たまに、自炊の昼食時に、ぐびっとワインなど、行っている場合もあります。 午後、気分がいいのはちょっとの間だけで、時期にかったるくなって、モチベーションも下がるのですが。。。

そういえば、いつかテレビで、千葉県流山市民はなんにでもみりんをかけるとか、入れる、という話題があり、ある一家の短編レポートによれば、サラダ、や、コーヒーにまでみりんを砂糖代わりに使っているとの放送をやっていた。 で、すぐに真似したい私も、スーパーでみりんを買ってきて、カフェリンレス・アールグレイ・ティーに豆乳を入れて、そこにどぼどぼとみりんを入れて飲んだら、甘くておいしいのですが、そのおいしさに何となく、臭みというか、良く言えば、こくがある。 で、いつもより、飲むスピードが速い。 で、飲んだ後、歌を歌いたくなる。 それって、アルコールの仕業ですけどね。 うーん、どうやら、流山市民の気持ちを理解できるようになったようで、これはなかなかやめられない。 僕はコーヒーは飲めませんが、あ、デカフェでやってみよう! なんなら、ウイスキーの方がいいような気もするけど、それってグロックってやつで、飲みすぎるとグロッキーになるという語源になったやつですね。

昔、船乗りがラム酒やウイスキーをそのまま飲んで、酔っぱらうのを避けるため、どこぞの船長さんが水で割るように、あるいは、紅茶で割るように、と指示をしたのが、始まりとか読んだ記憶があります。 で、甘い紅茶にウイスキーやブランディ―、あるいは、ラム酒を入れれば、それはそれはおいしい飲み物になりますが、昼休みはやめておこう。 みりんだけにしときます。
 

宗教の話ではないんですが

 投稿者:クール子  投稿日:2020年 7月 1日(水)12時01分26秒
  米国はキリスト教の国と言っていいくらい、協会が日本のお寺みたいにあちこちにある。
日本のお寺は人が集まるのはお葬式とか法事とかくらいなのか知りませんが、こちらの教会は
毎日曜日人が集まって、お話を聞き、讃美歌を歌って等々とするらしい。
我が家の住人二人は教会に行ったことないので、どうなのか良くわかりません。
キリスト教の国と言ってもキリスト教が国教となっているわけではありません。(念のため)

キリスト教にも他の宗教と同様宗派がごまんとあります。また活動の仕方もそれぞれ。
テレビで集会を放映している宗派もあるし、集会とは別に毎日協会関係の番組を持っている宗派もいくつもあります。
そのうちの一つで、最近というか、コロナウイルス流行し始めてからですが、時々見るようになったのが、
The 700 Club (セブンハンドレッド クラブ)と言うのがあります。
これ1時間番組で、月―金の午前中に放映、最初の15分くらいが世界とか国内のニュース紹介と解説。
その後は奇跡が起こってキリストを信じるようになった人の紹介とか、教義の紹介、行事の紹介、
寄付のお願いとかいろいろ協会関係のことが放映されて終わります。
この最初の15分くらいのニュースが面白い、というか、他のメディアなんかでは紹介しないようなのが、
まあこの宗派のえらいさんの見方でコメントするのですが、それが意外と偏っていない見方と私には思える。
いわゆるリベラルとか民主党寄りの人が聞いたら眉を顰めるようなこともいう。

その一つが、先日お話した、看護婦さんの意見と似ているコロナウイルスの流行に関してのコメントで、
ビジネスをあんなに閉めてしまってはいけないという。
もちろん、集会とか、外出の仕方とかは他人の迷惑になるようなことは避けるようにしなければいけないが、
世の中の動きを止めてしまってはいけないとかいうようなことを言っていました。
たまたま見た時にそんなコメントを聞いたものだからそれからこの番組、最初の15分くらいは見るようになったのですが。

これで思ったのは、そんな・・・と思っていても、一応聞いてみることも悪いことではないかもしれないということでした。

 

腹筋運動その後

 投稿者:クール子  投稿日:2020年 7月 1日(水)11時38分18秒
  先だってご紹介した腹筋運動ですが、どなたか継続して続けている方はいらっしゃいますか?
その効果が表れ始めたと感じている方は手を挙げてください。(見えないけど)
私は60秒の壁を破れなくて、というか90秒、120秒をやった!と喜ぶとあくる日に体が文句を言い始め、結局休止。
その後また60秒に戻ってしまう。そのうち1日置きになり、2日置きになり、しばらく休み。
で、思い出して30秒から60秒までと繰り返す・・・。で結局・・・お判りでしょう。

そこで、以前教わったバランスボールという、あの直径60-70㎝くらいあるんですか、
ビニールかなんかで出来た大きなボールでこれも腹筋にいいというのをちょっとご紹介。

まず、背を床に付けて横になります。
両足を直角に上に伸ばし、両手も直角に上方に延ばし、両手と両膝くらいの位置で
バランスボールをお腹の上方で支えます。
ボールの位置をそこに置いたまま、右手、左足でボールを支え、左手、右足を床に着くまで
延ばしたまま下します。
この時ボールを支えている足が動かないよう頑張って伸ばしたままになっているようにしてください。
左手、右足を上にあげて、ボールを支えていた位置に戻します。
次に左手、右足でボールを支えて、右手、左足を延ばしたまま、床に着くまでおろし、
床に着いたらまた上げてボールを支えていた位置まで戻します。
これを左右交互に全部で24回、つまり片側12回ずつになるように動かします。
初めは1日1度。慣れてきたら朝晩1度ずつとかします。
これを3か月続けると効果が出てくるそうです。(いつも続かないので”・・・そうです”としか言えない)

この運動だと、肩、首、背中、腰にそんなに負担掛からないので結構続きます。(いつの続かないのだが・・・。)
この程度の運動はいかがでしょうか? 何もしないよりはずっとましですが・・・。
そうは思うんですが、すぐ忘れるのよねー。
 

コロナ対策

 投稿者:布施院  投稿日:2020年 6月29日(月)23時02分9秒
  クール子さんの知り合いの方の奥さん、勇気がある人ですね。 あっぱれ。 その意味では、病院内の先生や、看護婦さん、事務員さんは言うにおよばず、スーパーのレジの担当の人とか、ショップの店員さん、レストランの給仕さん、とか、ウイルス戦線の最前線で戦っていると言っても過言ではないですね。本来、もっと、保証や、給与・待遇を良くしてあげないとかわいそうだと思うけど、コロナと戦っても、お金が入ってくるわけではないので、国としてはすべてのサービス業の人にお礼をするのが難しいのかもしれませんね。なんだか、なっとくいかないけど。 結局政府は何もしない、というふうに見られても仕方がないですね。

で、結局、自然に感染して、自然に治る人が、人類の生をつなぐ役割を果たし、感染して倒れる人は、ふるいにかけられたと割り切るより仕方がないというのが現実なのですね。

とはいえ、後期高齢者入り間近の我々の世代ですが、やはり、死に急ぐことはしたくない。

仕事はやりがいがあるし、家庭には安らぎがあり、趣味の時間もあって、好きなこともできるし、子供の成長も見届けたい。 親がまだ生きているわけだから、それを追い越して先に死んではいけません。

Tele-Workもなかなかいいものです。 それでビジネスになるのであれば。 で、どうやら、このウイルスとはかなりの期間、同居しなくてはならなそうなので、ビジネスのスタイルをやはり変えていかないといけない。 すでに襲ってきているコロナ不況をどう乗り越えるか、答えは簡単ではないけど、頑張るっきゃない。 You Tube、Skype、Zoom、Teamviewerなどを駆使してできるビジネスを構築中。 とはいえ、それですぐに売り上げにつながるわけではなく、やはり、地道な努力の積み重ねです。その逃げ足の速度で、コロナ不況の襲来を逃げ切れるのか? コロナ不況にやられるか、コロナにやられるか。 答えは、やるっきゃない、の一言。 せいぜい、3密を避け、手洗い・うがい、マスクで、参りましょう。
 

影武者

 投稿者:クール子  投稿日:2020年 6月26日(金)09時10分33秒
  最近こちらのテレビのどこかのチャンネルで、日本の古い映画「影武者」を英語字幕付きでやってて
我が亭主殿が録画しておいてくれました。
この映画1980年作成とかいうこと、もう40年もたつのかとちょっと感慨にふけりました。(又ふけってる?)
どこかで一度見ていたのですが、細かいところは忘れているとこもあるので、
我が亭主も観るというので、昨晩映画鑑賞と相成りました。
2時間40分もの長い映画で、ハリウッド映画で育ってる我が亭主に言わせると、
まどろっこしい、ちょっとだれてる部分もあるとかぶつぶつ言いながら見てました。
英語圏ではない国の古い時代の映画は変わっててなんか難しいみたいな印象だったようです。
私もイギリス映画とかで200―300年前くらいの時代背景の映画を見る時は、
その国の文化とか時代背景をよく理解していないので、ちょっと理解が難しいと思うこともあるので、
その気持ちはなんとなくわかります。しかも字幕も読んだりすると余計手間暇かかるし。

見ながら思いましたが、私もハリウッド映画に慣らされてきたのか、この2時間40分は、
2時間くらいにまとめたほうがもっと印象深くなるんじゃないかなんて思ってしまった。

我が亭主に言わせると、イギリス映画もなんかまどろっこしくて、意思表示をなかなかはっきりさせない。
日本映画もそんなところあるなと今回はかなり思いました。
黒澤監督が今も生存していてこの映画を今作ったら、2時間くらいにまとめてテンポももっと速くするのだろうか?
映画ってだいたい2時間くらいでまとめるのが一番見やすい時間でしょう?
そう思いません?

日本映画はほとんどお目にかからないし、日本語放送もみてないので、
どうのこうの言いながらも楽しんだのではあります。
 

コロナウイルス流行を早く終わらせるには

 投稿者:クール子  投稿日:2020年 6月26日(金)08時45分7秒
  知り合いで50代半ばくらいの威勢のいいお兄さんかおじさんか知りませが、この人の彼女が看護婦さん。
今第一線で活躍中。この知り合いに言わせると、コロナ患者病棟で働いてると給料すごーくいいんだよなー。
さて給与とは別ですが、この彼女毎日仕事に励んでいる。
この彼女、仕事以外の場所では、家も外も含めてマスクしてないんだって!
この知り合いも店に入る時はしないと入れてくれないからするけど、それ以外の場合はしないそう。
彼女が必要ないと言ってるんだとのことです。
我が亭主殿も彼に同感のようです。私はマスク派ですが人に強要はしない。
なんか我が国の大統領とその奥さんみたいだね。彼女の方がずーっと若く美人ではありますが。

さて、この看護婦さんの意見と言うのが素晴らしいというかすごいというか・・・。
感染度がある程度の数値に達するまでは流行は収束しないというのはわかっているのだから、
自主隔離とかやめてビジネスも平常に戻すことが一番の方法。
どんなインフルエンザの流行の時でも死ぬ人は必ず出るんだから、
時間を長引かせて死ぬ人の数を小分けにしてたらいつまでも終結しないでしょうにということだそうです。
そうおっしゃっているそうです。これ正当な意見なんですよね。
しかも看護婦さんで一線で働いてる人が言うんだから迫力あり。

私がそうだけど、それすると一時病院がパンクするっていう話だけどそれはどうするのと聞いたら、
そりゃしょうがないだろう。人は死ぬときは何したって死ぬんだからとのご意見。
それ自分も含めてと聞いたら、そうとあっさりおっしゃる。達観しているのかねー?

そう思っている人が多いのか、自分は感染しないと思っているのか知りませんが、
それでこの国の感染率、死亡率高くなっているのでしょうか?
5月末から6月初めにかけてあった差別抗議デモと言うのも、ほとんどマスクなしで人が集まってたし・・・。

私ですか?
かかっちゃったらしょうがないとは思いますが、やはりあまり人込みにはでないようにしてるし、
外出時はマスクしてるし、時々手製のマスクも作っているし・・・。
 

布施院ヒロ子さん

 投稿者:クール子  投稿日:2020年 6月26日(金)08時16分21秒
  悪いんですが、フセインさんの娘さんのコメントに同感。 すみません。  

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